ベルトが・・・

どうも、最近太ったらしくベルトがきつくなってきた。

先日も、親に「太ったか？」と聞かれた。

身長170センチ体重57キロくらいだと思うので、まだ全然標準体重のはずなのだが、筋肉がついてないわりにお腹の肉がついてきているし、何より元がやせていたので服がきつくなってくるのが何より困る。

とりあえず、今日は会社かえった後でで一時間くらいウォーキングをしてみた。

しばらく、食事には気をつけようと思う。